برند : ناو
دستهبندی : خواب و آرامش
گلایسین ۱۰۰۰ میلیگرم ناو فودز – ۱۰۰ عدد کپسول گیاهی
NOW Foods Glycine 1000 mg – 100 Veg Capsules
شکل محصول : کپسول
تعداد : 100 عدد
محصول کشور : آمریکا
تاریخ : 2028
توضیحات کامل
مکمل گلایسین (Glycine) از برند معتبر ناو فودز (NOW Foods) یکی از آمینواسیدهای ضروری برای سلامت سیستم عصبی و خواب آرام است.
گلایسین به عنوان یک نوروترانسمیتر بازدارنده طبیعی در مغز عمل میکند و باعث آرامش اعصاب، بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب ذهنی و فیزیکی میشود.
این مکمل همچنین در ساخت کلاژن، سمزدایی بدن، و تقویت عضلات و پوست نقش دارد.
فرمول دارویی با خلوص بالا و کیفیت دارویی (Pharmaceutical Grade) تهیه شده است.
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
ویژگیها و مزایا
- بهبود کیفیت خواب و تسهیل در به خواب رفتن
- حمایت از سیستم عصبی و کاهش استرس
- افزایش بازسازی بافتها و تولید کلاژن
- تقویت عملکرد شناختی و ذهنی
- بهبود عملکرد عضلات و ریکاوری پس از تمرین
- فاقد گلوتن، مواد نگهدارنده و غیر GMO
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
مشخصات محصول
- برند: ناو فودز (NOW Foods)
- کشور سازنده: آمریکا
- مقدار: ۱۰۰ عدد کپسول گیاهی
- دوز هر کپسول: ۱۰۰۰ میلیگرم
- نوع ترکیب: آمینواسید خالص (Free Form)
- مناسب برای گیاهخواران (Vegan / Vegetarian)
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
نقد و بررسی تخصصی
گلایسین یکی از سادهترین اما مؤثرترین آمینواسیدها برای عملکرد مغز و بدن است.
این ترکیب با کاهش دمای بدن قبل از خواب، باعث بهبود چرخه خواب و افزایش عمق خواب شبانه میشود.
همچنین با تقویت تولید کلاژن و گلوتاتیون به جوانسازی پوست، سلامت مفاصل و سمزدایی بدن کمک میکند.
برای ورزشکاران، مصرف گلایسین پس از تمرین به ریکاوری سریعتر و کاهش خستگی عضلانی کمک مینماید.
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
زمان مصرف
- ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب برای بهبود خواب و آرامش
- پس از تمرین ورزشی برای ریکاوری عضلات
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
روش مصرف
- روزانه ۱ تا ۳ عدد کپسول با معده خالی یا قبل از خواب مصرف شود.
- برای خواب بهتر، همراه با مکمل GABA یا منیزیم نیز قابل استفاده است.
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir
سوالات متداول
۱. آیا گلایسین باعث خوابآلودگی در روز میشود؟
خیر، بر خلاف داروهای خوابآور، گلایسین تنها کیفیت خواب شبانه را بهبود میدهد و در روز باعث خستگی نمیشود.
۲. آیا برای پوست و مو مفید است؟
بله، گلایسین در ساخت کلاژن نقش مستقیم دارد و به شفافیت پوست و تقویت مو کمک میکند.
۳. آیا مصرف آن با ملاتونین مجاز است؟
بله، ترکیب گلایسین با ملاتونین تأثیر فوقالعادهای در آرامش و خواب عمیق دارد.
تأمین و فروش از دکتر آمینو | Instagram: @dramino.ir